炒面
- 炒
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初中水平
出乘前 ，总喜欢带上一大份炒面 。给我身边爱的仙女们 ！看着她们吃面条满足的样子 ，我觉得这就是幸福 ！我们叫它“神奇炒面” 因为它能帮大家赶走疲惫 ！赶走蓝瘦 ！加油我的仙女们，用心给你们炒的面，总会赋予我们神奇的力量！这就是“神奇炒面”！希望每位吃货朋友像我们一样幸福，快乐！
炒面营养建议
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含糖量 23.45克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
炒面的食材2人份
- 面条（生）600克
- 猪肉300克
- 柿子椒3个
- 红皮洋葱1颗
- 酱油6勺
- 淀粉1勺
- 味精1/4茶匙
- 食盐2小勺
- 老干妈3勺
- 绵白糖5勺
- 蚝油6勺
- 植物油2勺
炒面的做法
1
洋葱 青椒 洗净切丝
2
用生抽 盐 把肉丝酱十五分钟左右 撒上一些淀粉拌一下
3
煮的面条 过一下凉开水 晾干备用
4
青椒洋葱先下锅炒出香味
5
酱好的肉丝倒入锅中
6
依次放入生抽，盐，白糖，面条，翻炒！蚝油和老干妈我喜欢最后放，因为这样满满的耗油裹在面条上，可是相当美味
成品图
炒面的烹饪技巧
蚝油和老干妈依照个人口味添加啊