诗文 | 萌版炒饭小鸡的一家 |
释义 |
萌版炒饭小鸡的一家
鸡蛋这样吃,保证宝宝会爱上TA!一款萌萌哒炒米饭——小鸡的一家。看着就很开心的有木有? 萌版炒饭小鸡的一家营养建议
萌版炒饭小鸡的一家的食材2人份
萌版炒饭小鸡的一家的做法
1
准备食材:熟鹌鹑蛋:6个,熟鸡蛋:2个,米饭:1小碗,胡萝卜:1棵,西兰花:半朵,盐:2克,黑芝麻:适量,食用油:适量
2
做小鸡造型。切一片胡萝卜做鸡冠和小嘴,薄厚适中
3
把胡萝卜片切开,大的部分做鸡冠,小的部分做小嘴
4
取大的部分,手拿着平面的一边,用剪刀把圆型一边剪出鸡冠的波浪形状备用
5
取一枚鸡蛋,小头向上,大头向下。用小刀在小头的这端中央处划开一个小口,不要切得太深
6
将我们事先做好的鸡冠插在刀口里
7
让鸡冠纵向面对我们,在此时面对我们的这个方向,稍靠下的位置横向轻划一个极小的小口,即小嘴的位置
8
将事先剪好的小嘴插入在这个小刀口里
9
取两粒黑芝麻粘在小鸡眼睛的位置,一只小鸡就活灵活现的展现在我们面前了。按此法把小鸡一家做好。鸡蛋做的是爸爸和妈妈,鹌鹑蛋做的是萌宝儿们。小鸡宝宝的鸡冠和小嘴要比它们的爸妈稍小些,这样比例才漂亮
10
炒米饭。将西兰花用水焯烫一下,过凉水后控干水份,切成小碎备用。锅中放入适量的油,油热后倒入米饭,根据个人口味加盐,翻炒均匀后倒入西兰花碎,快速翻炒均匀出锅
11
将炒好的米饭铺在盘中,还可以放一些西兰花朵做装饰
12
将小鸡一家摆入盘中,爸妈在一起,宝宝们在前面。 小鸡妈妈说:“宝宝们要听爸爸妈妈的话。” 宝宝们说:“爸爸妈妈我们爱你俩!” 世界上最幸福的家就是:爸爸爱妈妈! 祝各位的家庭都像这一家子,幸福美满,相亲相爱!
成品图
萌版炒饭小鸡的一家的烹饪技巧米饭最好提前蒸出来晾凉,并在炒之前打散,炒时不容易糊锅 |
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