腌蒜苗炒肉末
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
美味下饭菜，好吃好做。
腌蒜苗炒肉末营养建议
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含糖量 6.65克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
腌蒜苗炒肉末的食材2人份
- 腌蒜苗200克
- 五花肉100克
- 油1克
- 盐1克
- 糖1克
腌蒜苗炒肉末的做法
1
腌蒜苗取出后用清水浸泡洗净切碎
2
五花肉洗净用刀剁成肉沫
3
锅内放少许油，把五花肉放入小火慢慢煎至微黄出油
4
五花肉煸炒出油之后再加入切好的蒜苗翻炒均匀
5
加入适量盐和糖炒均就可以了
成品图
