无需发酵的红糖馒头｜太阳猫早餐
- 蒸
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
小时候特别讨厌白馒头，因为觉得嚼起来没有什么味道，可以让小时候的我吃下的馒头就只有玉米馒头和红糖馒头了，味道相对比较浓郁香甜。今天的红糖馒头，不需要发酵，做法简单，按喜好加点蜜豆会更好吃哟。
无需发酵的红糖馒头｜太阳猫早餐营养建议
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含糖量 40.25克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
无需发酵的红糖馒头｜太阳猫早餐的食材2人份
- 面粉250克
- 泡打粉6克
- 苏打粉1克
- 温水125克
- 红糖100克
无需发酵的红糖馒头｜太阳猫早餐的做法
1
加入面粉、泡打粉、小苏打一起搅拌均匀
2
红糖水调匀，加入面分中，揉成面团
3
分成几个小剂子，放到容器中，水开后中火蒸20-30分钟
4
完成啦，取出后可以直接吃
成品图
无需发酵的红糖馒头｜太阳猫早餐的烹饪技巧
这个馒头是专门为不会揉面发面的小婊贝们准备的哦，而且没有漫长的发酵时间。红糖水在化开的时候不用拼命搅拌，里面有些颗粒没有问题的，夹在馒头里非常好吃