瘦身汤
- 煮
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
学的瘦身汤，每天早上一锅，越喝越瘦，每天上称都在掉肉肉，太神奇了
瘦身汤营养建议
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含糖量 2.31克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
瘦身汤的食材2人份
- 冬瓜适量
- 黑木耳适量
- 香菜适量
- 盐1勺
- 胡椒粉1勺
瘦身汤的做法
1
冬瓜去皮切块
2
锅中倒入冬瓜、提前泡好的黑木耳，一大碗水
3
加一勺盐、一勺胡椒粉、中火煮8分钟，撒上香菜
4
开喝
成品图
