南瓜绿豆粥

天气越来越冷了，早上起床真心是折磨啊！要从温暖的被窝中爬起来，还要去做早饭的话，真是好不情愿啊！ 但是，立冬已过，如果不吃早餐就去上班，或者随便吃些冷冰冰的东西，那是对自己最大的不负责任！就算是再忙，就算是一个人，女人也不能亏待自己！ 那么，既能睡个美容懒觉，又能吃倒热乎乎的早餐，两全其美的法子就是喝碗养生粥，暖胃又暖心啊！现在的小家电功能都很齐全，完全可以利用电饭煲的预约功能，还不用浸泡，只要计算好时间。早上起来，打开电饭煲盖，就能吃到热乎乎的养生粥，能量满满地出门，足以抵御外面的寒冷，充满激情地投入到紧张的工作中去！ 老南瓜甘甜可口，非常好吃！而且南瓜营养丰富，中医认为性温、具有补中益气、健脾暖胃、解毒抗癌的功效，虽然比较甜，但是糖尿病人也可以吃。绿豆也有解毒作用，两者一起，可以生津益气。 这里的杯是指电饭煲自带的杯。