自制油条
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
自制油条
自制油条营养建议
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含糖量 25.34克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
自制油条的食材2人份
- 面粉适量
- 鸡蛋适量
- 小苏打适量
- 泡打粉适量
- 盐适量
- 酵母适量
- 食用油适量
自制油条的做法
1
碗中加入普通面粉，鸡蛋，小苏打，泡打粉，盐，酵母，清水
2
揉成面团
3
再加入食用油揉匀
4
醒面5小时以上
5
将面团压平，切成两份
6
拉长叠在一起，用筷子压在中间
7
下锅小火炸至金黄即可
成品图
