解馋又美味的手撕包菜，太浪费大米饭了
- 炒
- 酱香味
- <10分钟
- 新手尝试
包菜，一层一层包裹着，像花儿一样。今天刚好买了克包菜，外面的叶子比较大，我掰了几个叶子，做了美味的手撕包菜。
解馋又美味的手撕包菜，太浪费大米饭了营养建议
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含糖量 3.57克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
解馋又美味的手撕包菜，太浪费大米饭了的食材2人份
- 卷心菜250克
- 五花肉50克
- 胡萝卜25克
- 食用油6克
- 盐2克
- 肉桂粉0.5克
- 黄豆酱10克
- 葱1段
- 姜2克
- 蒜2瓣
解馋又美味的手撕包菜，太浪费大米饭了的做法
1
原料：包菜、胡萝卜、五花肉、葱姜蒜
2
葱姜蒜切碎，胡萝卜切片，五花肉切片，包菜洗净撕成小块
3
锅中倒入食用油，油热后，下五花肉煸炒
4
炒至肉的边缘煎黄时推至锅边，加豆瓣酱炒香
5
加葱姜蒜炒香
6
加入胡萝卜翻炒
7
加包菜翻炒
8
加肉桂粉调味
9
加入盐调味，包菜成熟时关火出锅
10
美味又下饭的手撕包菜上桌喽
成品图
解馋又美味的手撕包菜，太浪费大米饭了的烹饪技巧
包菜叶子中的粗大茎可以不用或者片成薄片用。五花肉炒出油脂更香。炒菜的时候如果比较干，可以添加少许水再炒