冰镇薄荷虾
- 煮
- 家常味
- <5分钟
- 初级入门
这是上个月录制的广东台的一道特别简单的菜，不用姜葱料酒做的白灼虾，特别Q弹，清香
冰镇薄荷虾营养建议
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含糖量 1.19克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
冰镇薄荷虾的食材2人份
- 虾500克
- 薄荷50克
- 盐两茶匙
冰镇薄荷虾的做法
1
做白灼虾要选鲜活的虾，不要买冰冻的哦。先去虾脑虾线
2
然后洗干净，沥干
3
锅里倒水，加入洗干净的薄荷，盐
4
水开后，把虾倒入，虾一变色马上关火
5
然后把虾牢捞出，放在薄荷冰水中
6
简单快速，蘸芥末或者广东的辣椒油酱油，不要葱姜料酒也不腥哦
7
小公举刚好放暑假，也带去捣蛋啦，先吃一个
成品图
