蜜汁苹果烤鸡
- 烤
- 咸鲜味
- <60分钟
- 初中水平
不做会后悔的一只鸡??烤的时候满室飘香
蜜汁苹果烤鸡营养建议
-
含糖量 4.34克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
蜜汁苹果烤鸡的食材2人份
- 白条鸡700克
- 苹果一个
- 圣女果适量
- 土豆一个
- 生抽2勺
- 蚝油2勺
- 老抽2勺
- 蜂蜜1勺
- 孜然一勺
蜜汁苹果烤鸡的做法
1
所有调料放入碗中混合均匀
2
白条鸡去头去爪去尾，均匀的抹上腌料，裹保鲜膜腌制过夜
3
配菜切块，加入适量玉米油、食盐、胡椒粉，拌匀
4
苹果塞入鸡肚子里，用牙签封口
5
全部摆入空气炸锅的炸篮，选择蒸汽烤，180度40分钟
成品图
蜜汁苹果烤鸡的烹饪技巧
配菜选择自己喜欢的就好，尽量选择块茎类的