蜂蜜烤鸡翅
- 烤
- 家常味
- <60分钟
- 初级入门
鸡翅，是小朋友的最爱！饕餮大餐怎么少得了它呢？
蜂蜜烤鸡翅营养建议
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含糖量 4.27克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
蜂蜜烤鸡翅的食材2人份
- 鸡翅300克
- 盐1勺
- 料酒1大勺
- 酱油1大勺
- 耗油1大勺
- 黑胡椒粉少许
- 姜5片
- 蜂蜜1小勺
- 葱花儿少许
蜂蜜烤鸡翅的做法
1
鸡翅洗净
2
用牙签或刀尖在上面扎小洞
3
加入除了蜂蜜以外的所有调味料，用手抓匀，密封腌制一段时间
4
把鸡翅排放在铺有锡纸的烤盘上，刷上蜂蜜水。蜂蜜水就是蜂蜜加几滴水稀释一下
5
烤箱200度20分钟左右，其中10分钟左右时拿出翻面，再刷一次蜂蜜水。出炉，撒点葱花
成品图
蜂蜜烤鸡翅的烹饪技巧
温度要根据自己烤箱的脾气哦！