炒青菜
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- 新手尝试
炒青菜营养建议
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含糖量 1.54克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
炒青菜的食材2人份
- 小白菜250g
- 五花肉15g
- 食盐适量
- 调和油适量
- 葱适量
- 酱油适量
炒青菜的做法
1
青菜洗净，切段，备用
2
五花肉，切块，备用
3
大葱切段，备用
4
锅中放适量油，有温热，倒入五花肉，葱段煸炒，至五花肉微熟，倒倒入酱油，倒入青菜煸炒，放入食盐，炒熟即可