油焖大虾
- 焖
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
说起油焖大虾，这可是属于咱经典的鲁菜特色菜品之一。它选用渤海湾特产身长15至20厘米，晶莹饱满、体形硕大、头部长满虾脑，滋味最佳，是虾中精品的海捕野生大对虾，经过煎烧而成。 好的食材是一道菜品成功的首要条件，加上鲁菜独特的制作方式，使得此菜品一出锅那色泽枣红亮丽，味香鲜美，鲜嫩微甜，油润适口。趁热剥食，细嫩洁白的虾肉，饱满而鲜美，实在妙不可言，让人胃口大开。会让你把所有对食物的赞美之词滔滔不绝地在脑海深处往外涌出。
油焖大虾营养建议
-
含糖量 2.38克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
油焖大虾的食材2人份
- 对虾500g
- 葱10克
- 蒜10克
- 姜10克
- 米醋5克
- 糖10克
- 料酒10克
- 盐2克
- 花生油50克
油焖大虾的做法
1
先将对虾去除头部虾须和虾尖，用剪刀剪掉虾足，用刀将对虾背部片开去除虾的泥肠（也可以使虾更加入味）
2
3
4
炒锅烧热加入花生油，下葱、姜、蒜片爆香
5
将对虾依次下入锅中，大火煎炒至颜色变红，并用锅铲轻轻压制虾脑，使虾脑内的虾膏慢慢流出，让虾膏和锅内的油充分融合，油也会慢慢变成红色
6
7
8
将对虾两面煎制变为金黄色
9
即可将醋、料酒、酱油、糖、加入其中
10
慢慢烹制，使对虾均匀地吸收滋味并翻身烧制
11
待汤汁浓稠吸附在对虾身上即可出锅装盘
成品图
油焖大虾的烹饪技巧
对虾的背部开口不要太大，能去除虾的泥肠即可。2、葱姜蒜不要用高温炒制，慢火煸出香味即可，负责影响色泽。3、煎虾时一定要控制好火候，既要让虾的滋味析出，又不能把虾皮煎糊。4、将虾头里的虾膏慢慢用铲子压出，可是一道技术活，一定要轻压轻挤，还要保证虾的完整性。5、酱油的加入既能提鲜味，又能加盐味，所以就不需要加盐和味精之类的掺合了
吃这个虾可是需要你的手指灵活运作的了，清洁的手指才是吸允的最佳保证额！