玉米排骨汤
- 炖
- 家常味
- <60分钟
- 初级入门
新鲜的玉米棒香甜，营养，剁开后配上排骨炖汤，非常好喝，且一点不腻。在这个干燥的秋季，不容错过
玉米排骨汤营养建议
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含糖量 20.23克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
玉米排骨汤的食材2人份
- 排骨500克
- 玉米(鲜)2个
- 胡萝卜2个
- 盐4克
- 姜1块
- 小葱2根
玉米排骨汤的做法
1
排骨氽水后放入电压力锅
2
玉米棒洗净剁开放入锅中
3
胡萝卜切大块放锅中
4
放适量盐，姜切片、葱打结一起放在锅中，加适量水，闭合压力锅盖，摁下骨头按键
成品图
玉米排骨汤的烹饪技巧
排骨氽水时间不宜太长，可提前用清水泡去杂物
本汤宜清淡，建议不放过多调料