粉丝蛋皮海带汤
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
粉丝蛋皮海带汤，清淡美味，营养丰富。
粉丝蛋皮海带汤营养建议
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含糖量 29.33克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
粉丝蛋皮海带汤的食材2人份
- 粉丝150克
- 海带100克
- 鸡蛋一个
- 盐2克
- 调味鲜2克
- 香油5克
粉丝蛋皮海带汤的做法
1
备海带，蛋皮，粉丝
2
蛋皮和海带切块，
3
锅里放清水或高汤烧开，放上香油，
4
放盐，
5
撒上调味鲜或鸡精，
6
放进粉丝，
7
烧开，
8
放进蛋皮，
9
放进海逞，
10
再次烧开，有香葱，撒点葱末，
11
即可
成品图
