桃花茶
- 泡
- 家常味
- <5分钟
- 初级入门
桃花是女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身。有利水、活血、通便功效。治闻水肿、肢气、痰饮积滞、二便不利。桃花中能疏通经络，扩张末梢毛细血管，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，滋润皮肤。平时可以多喝些桃花茶对身体好。
桃花茶的食材2人份
- 桃花200克
- 水500毫升
- 盐1点
桃花茶的做法
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桃花备好
2
洗时放一点盐让花上的虫子沉到水中
3
然后放入簸箕里晾干水分 可以在太阳下暴晒干 速度就很快但是颜色就没有那么好看 最好采用风干保持桃花的颜色
4
我用的室内阴干 自然的风干 桃花就没有怎么变色 只是需要时间要大概一周 桃花缩水很大晒干了就这一点点
5
晒好的干桃花放入茶壶
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倒入开水侵泡2分钟桃花就自然的散开成一朵朵的
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下午闲暇时来上一杯桃花茶细细品着 一边看着书多么惬意
成品图
桃花茶的烹饪技巧
桃花最好选择半开的或花骨朵来做干桃花，这样好看又饱满。采用阴干最好，喝起了味道淡淡的桃花香