红豆薏米粥
- 煮
- 家常味
- <60分钟
- 初中水平
。
红豆薏米粥营养建议
-
含糖量 28.42克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
红豆薏米粥的食材2人份
- 薏米30克
- 红豆30克
- 糯米30克
红豆薏米粥的做法
1
薏米洗净
2
红豆洗净
3
糯米洗净
4
薏米，红豆，糯米放在压力锅中，加入适量清水，选择豆/蹄筋键，至提示音响起即可
成品图
