南瓜饼
- 煎
- 甜味
- <2小时
- 中级掌勺
没有故事，只有味道。
南瓜饼营养建议
-
含糖量 12.81克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
南瓜饼的食材2人份
- 南瓜2千克
- 糯米粉100克
- 面粉300克
- 白糖100克
- 油100克
南瓜饼的做法
1
南瓜削皮洗净
2
南瓜切片放入锅中蒸十分钟，具体时间灵活掌握
3
南瓜出锅
4
南瓜捣碎加入少许糯米粉，然后再加入面粉
5
糯米粉面粉白糖南瓜混合均匀
6
油热则开始煎南瓜
成品图
