绿豆冰棍
- 冻
- 甜味
- <数小时
- 中级掌勺
清凉
绿豆冰棍营养建议
-
含糖量 52.01克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
绿豆冰棍的食材2人份
- 绿豆适量
- 白糖适量
绿豆冰棍的做法
1
绿豆泡四个小时之后，煮半个小时
2
像图中这样软烂
3
然后加入白砂糖，搅拌均匀
4
把绿豆单独盛出来
5
在把绿豆装入模具中
6
然后把绿豆水也装入模具中盖上盖子，放进冰箱冷冻五个小时就可以了
成品图
