法式吐司
- 煎
- 甜味
- <10分钟
- 初级入门
奶香浓郁的快手早餐
法式吐司营养建议
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含糖量 16.03克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
法式吐司的食材2人份
- 吐司3块
- 牛奶200毫升
- 鸡蛋1个
- 白糖1勺
- 芝士片2片
- 芒果适量
- 黄油20克
法式吐司的做法
1
大部分材料
2
厚吐司去边切成均等四块
3
鸡蛋打散
4
倒入牛奶里，加入白糖
5
搅拌均匀
6
将吐司块两面蘸上牛奶鸡蛋液
7
黄油加热融化
8
放入蘸好牛奶蛋液的吐司块
9
煎到两面金黄取出
10
放案板上晾晾
11
芝士片切小块
12
一块吐司铺上一片芝士片，盖上另一块吐司，放芒果装饰即可
13
成品。吐司块奶香浓郁，配上多汁的芒果。
成品图
法式吐司的烹饪技巧
吐司浸泡牛奶液的时候，两面各蘸一下即可。不要泡透，那样吐司太软不成型，口感也是浓的