微波炉双皮奶
- 微波
- 甜味
- <10分钟
- 初级入门
今天来分享一款微波炉双皮奶，做法非常简单，一步就到位，吃起来爽滑滑嫩
微波炉双皮奶营养建议
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含糖量 6.44克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
微波炉双皮奶的食材2人份
- 牛奶适量
- 彩色小奶豆适量
- 鸡蛋适量
- 白糖适量
微波炉双皮奶的做法
1
蛋清和蛋黄分离
2
把白糖倒入蛋清中间，先把蛋清搅散，再倒入牛奶，用打蛋器混合搅拌好
3
用筛网过滤掉气泡，倒入碗中
4
放入微波炉中，中低火加热七到十分钟就可以了
5
加入彩色小奶豆，爽滑滑嫩的双皮奶就完成了
成品图
