红萝卜鸡蛋饼
- 煎
- 家常味
- <5分钟
- 初级入门
红萝卜营养丰富，可我家孩子也不爱吃，用来做煎饼没想到小家伙特别喜欢，在我耳边念叨过，所以早餐做给它吃了，加了鸡蛋，香葱和芝麻，饼挺香的，喜欢的亲试试吧。
红萝卜鸡蛋饼营养建议
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含糖量 18.06克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
红萝卜鸡蛋饼的食材2人份
- 红萝卜65克
- 面粉65克
- 鸡蛋1个
- 油适量
- 盐1勺
- 葱适量
- 五香粉半勺
- 鸡精半勺
- 芝麻适量
红萝卜鸡蛋饼的做法
1
准备好萝卜，鸡蛋，面粉和葱
2
红萝卜洗净刮成丝
3
面粉加入盆里
4
加入鸡蛋和葱末
5
加入红萝卜丝
6
加盐，五香粉，鸡精和水，调成面糊
7
电饼铛涮油
8
倒入面糊
9
撒上芝麻
10
盖好双面煎制
11
过两分钟后打开
12
取出切块
成品图
红萝卜鸡蛋饼的烹饪技巧
面糊不能调太稀，否则饼会太软
加了五香粉和芝麻，饼更香