花生酱吐司 宝宝辅食食谱
- 烤
- 其它口味
- <10分钟
- 初级入门
亲爱哒我是君君，一位营养师和育婴师妈妈，喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！ 一款再简单不过的宝宝手指食物，我涂抹了花生酱，还用烤箱烤了一下吐司，口感变得更酥更有嚼头，如果没有烤箱，直接涂抹就可以吃了，口感是松软的，也更节省时间，一样美味。 宝宝适量的食用花生酱，可以促进大脑和视力的发育，补充蛋白质，和多种维生素、矿物质好处多多。
花生酱吐司 宝宝辅食食谱营养建议
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含糖量 35.77克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
花生酱吐司 宝宝辅食食谱的食材2人份
- 吐司2片
- 花生酱10克
- 无无
花生酱吐司 宝宝辅食食谱的做法
1
参考月龄：12个月以上 食材准备：吐司2片，花生酱10g 烹饪时间：10分钟 难度分析：初级
2
吐司片放入烤盘中
3
烤箱调至上下火140度，2分钟
4
均匀的涂上花生酱
5
切成长条
6
摆上宝宝喜欢的水果装饰
7
切块还是切条，方便宝宝抓握就可以！
成品图
花生酱吐司 宝宝辅食食谱的烹饪技巧
辅食制作和喂养问题都可以私我哦：shipu788