脆皮炸香蕉
- 炸
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
家里的香蕉又堆积了，吃的时候想起了炸鲜奶的脆皮，想想用来炸香蕉也是非常不错的。心动就行动，炸出来果然外酥里嫩，非常好吃哦。只是这次我用了色拉油来炸，颜色不是很亮丽，但好吃健康就是王道哦。
脆皮炸香蕉营养建议
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含糖量 13.93克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
脆皮炸香蕉的食材2人份
- 香蕉2根
- 面粉100克
- 水120克
- 泡打粉3克
脆皮炸香蕉的做法
1
材料备好
2
面粉和泡打粉混合好
3
倒入水，搅拌均匀成粘稠的面糊
4
香蕉切约1.5厘米厚的片
5
炒锅热油
6
每一块香蕉都裹满面糊
7
油7分热的时候放入香蕉块。翻动，鼓起，炸熟即可
成品图
脆皮炸香蕉的烹饪技巧
香蕉块放到油锅要两面翻动，看到面皮鼓起，颜色金黄即可