紫薯糯米糍
- 蒸
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
紫薯糯米糍
紫薯糯米糍营养建议
-
含糖量 27.79克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
紫薯糯米糍的食材2人份
- 紫薯2个
- 糯米粉200克
- 炼奶30克
- 椰蓉20克
紫薯糯米糍的做法
1
紫薯蒸熟，去皮打碎
2
加入糯米粉拌匀
3
揉成一个光滑的面团
4
分成几个小团上锅蒸熟
5
滚上椰蓉
6
完成
成品图
