鲜榨蔓越莓胡萝卜汁
- 榨汁
- 酸甜味
- <10分钟
- 新手尝试
喜欢自己榨的各种新鲜果汁，宝贝这两天没胃口，不好好吃饭，家里刚好有冷冻的新鲜美国蔓越莓，加了胡萝卜榨的汁，没想到榨好的汁，我家宝贝超喜欢，嘻嘻，她一口气喝了两杯哟……
鲜榨蔓越莓胡萝卜汁营养建议
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含糖量 8.26克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
鲜榨蔓越莓胡萝卜汁的食材2人份
- 新鲜蔓越莓50克
- 胡萝卜70克
- 白砂糖30克
- 蔓越莓水果汁80克
- 纯净水200克
鲜榨蔓越莓胡萝卜汁的做法
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首先备齐所有的食材，把蔓越莓提前拿出来解冻
2
胡萝卜洗净后，用刀切薄片
3
把解冻的蔓越莓用清水冲洗一下
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破壁机杯子里，先倒入胡萝卜片
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再放入冲洗后的蔓越莓
6
再加入蔓越莓新鲜水果汁
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加入白砂糖中和一下口感
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所有的食材都准备好以后
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这个时候加入纯净水
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用勺子混合均匀后
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盖上盖子启动破壁机的榨汁模式
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美美的颜色，让人心情愉悦
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榨好的汁，过滤一下
成品图
鲜榨蔓越莓胡萝卜汁的烹饪技巧
不喜欢胡萝卜可以换成其它的水果和蔬菜