普罗旺斯西红柿意面
- 煮
- 酸甜味
- <30分钟
- 初级入门
好吃，易做的普罗旺斯西红柿意面，既简单又美味~浓浓的芝士让人怎么吃也吃不够~换一种口味吃面，调节一下味蕾，品味别样的情调，一样的美味吃起来~
普罗旺斯西红柿意面营养建议
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含糖量 28.77克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
普罗旺斯西红柿意面的食材2人份
- 意大利面150克
- 西红柿1大只
- 意大利干酪粉适量
- 淡奶油20毫升
- 番茄沙司50毫升
- 盐2克
- 糖5克
普罗旺斯西红柿意面的做法
1
意大利面沸水入锅，锅里加入盐，煮8分钟后煮熟盛出待用
2
锅中加入橄榄油烧热.下去皮去籽切成小丁西红柿炒香.放入盐、糖调味
3
然后加入煮熟的意面
4
倒入番茄沙司炒香.再加入适量的淡奶油翻炒均匀
5
炒好的意粉盛入盘中.撒上干酪粉
6
再放入西红柿丁就OK了~
成品图
普罗旺斯西红柿意面的烹饪技巧
如果要摆一段时间的话，为了防止面粘在一起那就放橄榄油拌一下