吐司火腿肠
- 煎
- 奶香味
- <5分钟
- 新手尝试
家常做法
吐司火腿肠营养建议
-
含糖量 20.3克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
吐司火腿肠的食材2人份
- 吐司1片
- 火腿肠半根
- 黄油适量
吐司火腿肠的做法
1
准备食材
2
吐司切边，用擀面杖擀薄
3
放入火腿肠卷好
4
锅烧热后，放入黄油
5
放入面包卷
6
煎至两面金黄色
7
即可
成品图
