番茄牛肉酱意面
- 煮
- 家常味
- <60分钟
- 初中水平
爱吃面条的孩子点名要吃这样的意面！
番茄牛肉酱意面营养建议
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含糖量 19.11克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
番茄牛肉酱意面的食材2人份
- 意面适量
- 番茄1个
- 牛肉适量
- 白糖少许
- 酱油适量
- 蚝油少许
- 蕃茄酱少许
- 盐少许
- 食用油适量
番茄牛肉酱意面的做法
1
牛肉剁成肉末，加入酱油、白糖、蚝油和蕃茄酱搅拌均匀后放一旁备用。番茄去皮后切成小块
2
锅中烧开水后加入少许盐
3
放入意面煮
4
煮熟后捞出过凉水，沥干水分后放一旁
5
热油锅，倒入番茄块
6
煮至番茄成汁
7
倒入牛肉末煸炒
8
牛肉末变色后倒入意面，搅拌后即可出锅
成品图
