石榴汁
- 榨汁
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
这个时候正是石榴丰收的季节，沿街卖石榴的随处可见，我也特别爱吃，为了能满足个人口感，吃得过瘾，吃得爽口，那么榨成石榴汁便是最好的选择 石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效，对饮酒过量者，解酒有奇效
石榴汁营养建议
-
含糖量 7.77克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
石榴汁的食材2人份
- 石榴1个
石榴汁的做法
1
备好食材：石榴
2
将石榴两头切掉，并均匀的划几道（划破皮就可以了）
3
顺着划痕就能轻松瓣开
4
取出石榴粒
5
启动原汁机，将石榴粒慢慢放入
6
果汁很快就被榨出来
7
而果渣则会从另一个出口排出，这样，一杯香甜美味的石榴汁便做成啦！
成品图
石榴汁的烹饪技巧
榨好的果汁如果不够甜，可根据个人口味添加适量蜂蜜