黑布朗苹果酱
- 煮
- 酸甜味
- <数天
- 中级掌勺
黑布朗大李子太酸了，只能做成果酱吃啦
黑布朗苹果酱营养建议
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含糖量 29.47克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
黑布朗苹果酱的食材2人份
- 黑布朗大李子3个
- 青苹果1个
- 冰糖100克
黑布朗苹果酱的做法
1
将水果清洗干净
2
将水果切丁
3
一层果丁一层冰糖装好，腌制2个小时
4
两个小时后能明显看到杀出的汤汁
5
放入锅中煮2.5个小时
6
中途用勺子压压，把果肉捻成泥状继续煮，直到粘稠为止
7
好吃的果酱做好了
成品图
