酒酿水果茶
- 煮
- 酸甜味
- <15分钟
- 初级入门
那些年喝的妈妈做的这个水果茶一直回味。现在自己动手亲自做酒酿水果茶感觉成就感满满！
酒酿水果茶营养建议
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含糖量 48.93克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
酒酿水果茶的食材2人份
- 糯米500克
- 酒曲粉1.5克
- 红枣3颗
- 苹果一小块
- 梨一小块
- 纯牛奶20毫升
- 绿茶10毫升
酒酿水果茶的做法
1
糯米500克淘洗干净上锅蒸
2
蒸好的糯米撒上酒曲粉跟凉水拌匀放在30度温度下发酵
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发酵好的酒酿就可以做酒酿水果茶了
4
切好水果准备煮茶
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酒酿里面放上红枣煮5分钟
6
煮好的红枣酒酿里面加入自己爱吃的水果煮2分钟就可以出锅了
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还可以加入自己爱喝的牛奶咖啡也很美味
成品图
酒酿水果茶的烹饪技巧
这个茶不需要煮很久，几分钟就好，可以放自己喜欢的水果，也可以放自己喜欢的咖啡！不仅好喝还暖胃！