自制奶茶
- 煮
- 奶香味
- <15分钟
- 初级入门
别让添加剂害了自己，那就自己动手做奶茶吧
自制奶茶营养建议
-
含糖量 1.4克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
自制奶茶的食材2人份
- 牛奶250克
- 红茶5-8克
- 水400毫升
自制奶茶的做法
1
煮茶，将红茶放入茶壶煮沸，多煮一会儿味道会更好，用时用奶锅煮牛奶，小火慢煮不必煮沸。（因为本人喝茶，所以茶具比较全，没有茶具的可以用锅子煮，记得要小火）
2
将煮好的茶倒入奶锅中继续煮，小火慢煮，（不要盖盖子，会溢出）喜欢味道浓郁的可多煮一会。随时可以出锅饮用
成品图
自制奶茶的烹饪技巧
奶茶根据个人口味添加茶量，奶量