诗文 | 双红补血浆 |
释义 |
![]() 双红补血浆
红枣和红豆都是比较常见的食材,二者都具有补血的功效,搭配一起制作成豆浆,可以起到很好地补血益气功效,且口感香甜顺滑,红枣的香气非常怡人,可作为日常美容养颜之饮品。 双红补血浆营养建议
双红补血浆的食材2人份
双红补血浆的做法
1
![]() 红豆用清水冲洗干净
2
![]() 红枣洗净,去核,用剪刀剪成小瓣
3
![]() 将红枣和红豆一起放入VH加热破壁料理机的热饮杯中
4
![]() 放入适量片糖
5
![]() 加入900ml矿泉水
6
![]() 水量大概是这个位置
7
![]() 盖好热饮杯的大小杯盖
8
![]() 将热饮杯放置于主机的杯座上,卡好
9
![]() 接通电源,按“启动/停止”键,选择”破壁五谷“功能,再按一次“启动/停止”键,机器开始进入“加热”程序
10
![]() 慢慢加热至100度沸腾,继续运行,全程用时25分钟左右
11
![]() 加热程序完成后,自动进入“搅打”程序,时间在3分钟左右,当机器发出“滴滴滴”提示音时,表示已制作完成,按下“启动/停止”键,关闭料理机,拔掉电源
12
![]() 将热饮杯从主机中取出,打开盖子,将做好的双红补血浆倒入杯中即可饮用(注意热饮杯的玻璃杯体烫伤皮肤)
13
![]() 可以剪些红枣碎撒在表面装饰
14
![]() 淡淡的红枣香气扑鼻而来,趁热更好喝
成品图
双红补血浆的烹饪技巧红枣的枣皮含有丰富的营养成分,所以榨汁的时候不需要去皮 |
随便看 |
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