自制奶茶
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
平时我比较喜欢喝奶茶，不过外面奶茶喝过都一股齁劲，所以想想还是自己在家做了简易的，最起码比较安全吧。正宗的奶茶是淡奶调味的，家里有炼乳就凑数啦，反正喝过没齁劲，煮了粉圆，说实话还不错哦。这次煮的粉圆比较多，没一次用完。
自制奶茶营养建议
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含糖量 5.11克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
自制奶茶的食材2人份
- 红茶包2包
- 纯牛奶500毫升
- 炼乳适量
- 粉圆适量
自制奶茶的做法
1
锅中多放水
2
煮沸
3
加入粉圆
4
煮到全部漂浮起来
5
闷20分钟捞出冲凉水
6
红茶包奶茶和适量炼乳冲泡成简易奶茶
7
泡好的奶茶液最好过滤
成品图
自制奶茶的烹饪技巧
炼乳用三花淡奶代替，根据喜好添加。粉圆现煮现吃