番茄熬豆腐
- 炖
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
大豆腐
番茄熬豆腐营养建议
-
含糖量 2.73克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
番茄熬豆腐的食材2人份
- 豆腐1块
- 西红柿1个
- 熏肠1段
- 盐适量
- 花生油适量
- 酱油适量
- 葱白1段
番茄熬豆腐的做法
1
豆腐切大块，西红柿、熏肠切小块，葱切片
2
加油加葱爆锅
3
加西红柿，熬出汁
4
加豆腐
5
加熏肠，加两碗水，大火熬
6
加酱油，酱汁浓稠时加盐出锅即可
成品图
番茄熬豆腐的烹饪技巧
把熏肠换成肉丁也行，肉丁就提前炒