双椒炝绿豆芽
- 炝
- 咸鲜味
- 新手尝试
双椒炝绿豆芽营养建议
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含糖量 1.82克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
双椒炝绿豆芽的食材2人份
- 绿豆芽400g
- 柿子椒适量
- 红尖椒适量
- 葱适量
- 蒜适量
- 花椒适量
- 食盐适量
- 醋适量
- 味精适量
双椒炝绿豆芽的做法
1
绿豆芽洗净
2
青辣椒和红辣椒切丝，葱切斜段，蒜拍碎
3
锅中入少许油，放入葱段，红辣椒小火煸出葱香，下花椒一起慢慢炸，制成葱椒油，将葱和花椒捞出弃之，然后倒入绿豆芽翻炒
4
最后放入青椒丝和蒜末，倒入醋，加盐、鸡精翻炒均匀即可出锅