快手咸香花生酱
- 拌
- 甜味
- <5分钟
- 初级入门
#罐头小厨# 快手咸香花生酱！说这货是吃货们的灵魂“拌”侣我100个服气！
快手咸香花生酱营养建议
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含糖量 3.22克高血糖 控制少吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
快手咸香花生酱的食材2人份
- 花生200克
- 花生油100克
- 盐3克
快手咸香花生酱的做法
1
烤盘放生花生，放入烤箱、上下火140℃烤制10-15分钟、取出晾凉后去皮
2
去皮花生200g放入料理机中、加入熟花生油100g、盐3g搅打成泥
3
取出即可享用
成品图
