黑芝麻香蕉牛奶
- 其它工艺
- 甜味
- <5分钟
- 初级入门
香蕉是一种百搭的水果，除了直接吃，还可以做成各种小甜品，还能和很多食材搭配做饮品，营养与美味并存。
黑芝麻香蕉牛奶营养建议
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含糖量 8.33克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
黑芝麻香蕉牛奶的食材2人份
- 香蕉1根
- 牛奶250毫升
- 黑芝麻10克
黑芝麻香蕉牛奶的做法
1
准备食材
2
黑芝麻炒熟炒香
3
香蕉去皮切成小块
4
香蕉放入果汁杯中
5
放入炒熟的黑芝麻
6
加入纯牛奶
7
盖上杯盖，双击启动
8
完成之后倒入杯中就可以喝啦
成品图
黑芝麻香蕉牛奶的烹饪技巧
香蕉要选熟透了的，最好表面带小黑点点的那种
喝的时候可以加入少许蜂蜜
喜欢浓稠口感的话，可以多加一根香蕉