葱香多层饼
- 烙
- 葱香味
- <30分钟
- 初级入门
面食作为主食营养又健康
葱香多层饼营养建议
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含糖量 36.33克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
葱香多层饼的食材2人份
- 面粉200克
- 发酵粉100克
- 油酥适量
- 葱花少许少许
- 玉米汁适量
- 花生油适量
葱香多层饼的做法
1
准备面粉发酵粉放入盆中，加入适量温水和面，醒发一小时
2
将面团擀成薄片，抹上油酥，撒上香葱
3
用刀将面皮切成若干份
4
叠起来，用大的一面包起来
5
擀成薄饼，不粘锅烧热刷上少许花生油，放入大饼
6
饼鼓起来翻面
7
烙至两面金黄即可
8
装入盘中，外酥里软，层次分明
成品图
