彩色牛肉意大利面
- 炒
- 其它口味
- <30分钟
- 初级入门
中西合并
彩色牛肉意大利面营养建议
-
含糖量 29.47克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
彩色牛肉意大利面的食材2人份
- 意大利面50克
- 高汤一汤勺
- 葱小段
- 适量
- 盐适量
- 酱油适量
- 黑胡椒适量
彩色牛肉意大利面的做法
1
将需要的食材处理好
2
放水加入意大利面，不同的意大利面煮的时间不同。购买的意大利面包装袋后面有说明
3
放入橄榄油
4
加入葱末和蒜末爆香
5
葱花爆香后加入牛肉粒、玉米、苦瓜、玉米粒、黄红彩椒翻炒调味，加入盐、黑胡椒、酱油再?一勺高汤入味后加入
6
加入意大利面翻炒均匀即可出锅
成品图
