酱肉大饼＃早餐#
- 烙
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
营养早餐
酱肉大饼＃早餐#营养建议
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含糖量 50.4克高血糖 尽量不吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
酱肉大饼＃早餐#的食材2人份
- 烫面1块
- 酱肉适量
- 蒜蓉辣酱适量
- 精盐少许
- 玉米油适量
酱肉大饼＃早餐#的做法
1
面擀成大片抹油和盐
2
卷起下剂分成五份
3
擀成圆片
4
放入锅中放少许油
5
烙制两面微黄抹上蒜蓉辣酱
6
放入肉碎
7
卷起即可
成品图
酱肉大饼＃早餐#的烹饪技巧
面要提前和好，醒到位烙做饼好吃