煮海螺
- 煮
- 芥末味
- <5分钟
- 初级入门
老公爱吃海鲜 买几个海螺做做看
煮海螺营养建议
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含糖量 9.31克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
煮海螺的食材2人份
- 海螺10个
- 花椒1把
- 葱段1小段
- 姜片1片
- 一品鲜酱油1小勺
- 香油半小勺
- 醋1大勺
- 芥末（辣根）适量
煮海螺的做法
1
海螺外壳粘糊，内里出口处也脏，用小刷子刷干净
2
准备葱段 姜片 花椒
3
统统放到锅里，凉水入锅
4
煮熟切片，放小碗里
5
醋 酱油 香油 调制三合油
6
芥末 也叫辣根 很呛 视个人口味添加到三合油里
成品图
煮海螺的烹饪技巧
生活有时候 简简单单 就能享受美味