鸡肾炒芹菜
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- 咸鲜味
- 新手尝试
鸡肾炒芹菜营养建议
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含糖量 1.82克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
鸡肾炒芹菜的食材2人份
- 芹菜50g
- 调和油2勺
- 食盐1勺
- 酱油1小勺
- 柿子椒6个
- 鸡精适量
- 姜适量
鸡肾炒芹菜的做法
1
鸡肾清洗干洗
2
鸡肾切小丁，辣椒切小段，蒜，姜切末备用
3
芹菜切小段
4
起油锅，油热放入辣椒蒜，姜爆香
5
接着放入鸡肾炒一下，放入酱油，在放米酒，爆炒
6
鸡肾炒差不多放入芹菜翻炒，放入盐
7
起锅前放入鸡精，就可以了