小龙虾盖饭
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
小龙虾盖饭
小龙虾盖饭营养建议
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含糖量 0.98克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
小龙虾盖饭的食材2人份
- 小龙虾300克
- 柿子椒60克
- 红椒40克
- 蒜20克
- 啤酒1罐
- 盐适量
- 咖喱适量
- 辣椒酱适量
小龙虾盖饭的做法
1
小龙虾加盐水洗净
2
小龙虾去虾线去壳
3
挑出虾膏
4
青红椒大蒜切块
5
锅内炒香咖喱辣椒酱大蒜
6
倒入虾仁虾膏翻炒均匀
7
倒入啤酒
8
大火收汁倒入青红椒出锅
成品图
