清炒小青菜
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
超级简单的蒜蓉小青菜
清炒小青菜营养建议
-
含糖量 1.96克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
清炒小青菜的食材2人份
- 小青菜5棵
- 大蒜一瓣
- 盐巴少许
- 耗油一勺
清炒小青菜的做法
1
青菜洗净
2
沥干水分，切段，大蒜切末
3
热油，放入大蒜煸香
4
加入白菜爆炒
5
炒至青菜软化
6
少许盐
7
少许耗油
8
煸炒均匀，即可
9
出锅
成品图
