娘娘孙俪最爱，陕西名吃甑糕
- 蒸
- 甜味
- <60分钟
- 初级入门
其实甑糕是西安的一款特色小吃，由于蒸糕的深口大铁锅古名为“甑”，因此得名。而甑糕的主要食材是红枣和糯米，柔软细腻的糯米与香甜的红枣，色泽诱人，味道醇厚，让人忍不住就几大块下肚。 秋冬季节，来块儿热腾腾的甑糕吃进肚子里，那真是从身上暖到心坎儿里。
娘娘孙俪最爱，陕西名吃甑糕营养建议
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含糖量 20.93克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
娘娘孙俪最爱，陕西名吃甑糕的食材2人份
- 圆糯米适量
- 阿胶枣适量
- 红腰豆适量
- 糖粉适量
娘娘孙俪最爱，陕西名吃甑糕的做法
1
将圆糯米倒入水中，浸泡一晚上
2
红腰豆也放入水中浸泡，为了让红腰豆充分浸泡，水要多放些哦！因为泡过的红腰豆会膨胀
3
将红枣对半切成两块，然后把中间的核挖出来去掉
4
底部放上一些糯米，注意底部的糯米层需要厚一些哦～然后再均匀的铺上一层红枣； 然后再在红枣上面浅浅的铺上一层糯米，覆盖住红枣
5
均匀的铺上红腰豆，用手压实，再浅浅的铺上一层糯米
6
继续在上面铺上一层红枣，然后再铺上一层糯米。记住底部和顶部的糯米都要厚一些哦
7
用手将甑糕压实，然后封上保鲜膜。 蒸锅水烧开之后，放入甑糕大火蒸2小时，然后转小火继续蒸8小时，直到红枣和红腰豆的汁水渗透到糯米中
8
将甑糕取出来，蒸好的甑糕已经渗透了红枣和红腰豆的颜色。直接取出来就可以吃，糯米已然是甜丝丝软糯糯的口感以及厚厚实实的早古味道
成品图
娘娘孙俪最爱，陕西名吃甑糕的烹饪技巧
糯米最好选择圆糯米，圆糯米比较软糯；长糯米偏硬，而且晾凉了以后容易返生
铺食材的过程中，需要铺上一层，用手压实，不然蒸出来的甑糕可能会不成形
甑糕需要蒸很久，这样红枣和红腰豆的滋味才能渗透进圆糯米中
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