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诗文 电饼铛凉皮
释义
电饼铛凉皮的做法

电饼铛凉皮

  • 其它工艺
  • 酸辣味
  • <15分钟
  • 初级入门

没有蒸锣,教你用电饼铛做凉皮,爽滑筋道,一次就能成功

电饼铛凉皮营养建议

  • 含糖量 49.14
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

电饼铛凉皮的食材2人份

  • 面粉500克
  • 食盐5克

电饼铛凉皮的做法

1 电饼铛凉皮菜谱图解

揉面,面粉加盐和成图片里微硬的面团松弛2个小时。(加少许食盐是为了增加面团的筋性)

2 电饼铛凉皮菜谱图解

在面团盆里加入没过面团的清水,开始洗面,就像在给面团搓澡一样

3 电饼铛凉皮菜谱图解

会发现面团慢慢的散开了,面浆变浓,面团松散,图片中的样子

4 电饼铛凉皮菜谱图解

这时候将面浆过滤到另外一个盆中,

5 电饼铛凉皮菜谱图解

直到面团慢慢黏在一起,那一大团面,就洗出这么一小块面筋,水慢慢变清,洗面完成了

6 电饼铛凉皮菜谱图解

蒸面筋,面筋揣上少许酵母粉醒发1小时

7 电饼铛凉皮菜谱图解

放锅里蒸15分钟,这是蒸好的面筋

8 电饼铛凉皮菜谱图解

沉淀,将所有的面浆倒在一个大盆中,放冰箱冷藏静置一夜

9 电饼铛凉皮菜谱图解

做面浆,沉淀一夜后缓缓到出表面大部分的清汤,留一厘米高度的水就好。剩下的基本都是小麦淀粉了,充分搅匀成面浆

10 电饼铛凉皮菜谱图解

凉皮制作,电饼铛稍微抹油或者不抹油,凉锅或者微热,倒入面糊,(切记,电饼铛要凉的或者微温)斜着转动电饼铛,直到均匀布满整个电饼铛。面糊的流动性很好,不用工具,轻轻转一圈就能把面糊摊开

11 电饼铛凉皮菜谱图解

开火,等面糊都变透明,表面鼓起均匀的大气泡,边缘微微翘起,从边上揭开出锅

12 电饼铛凉皮菜谱图解

,成品,电饼铛做好的凉皮,500克左右的面粉一共做了8张凉皮,第一张掌握不好电饼铛的热度,做坏了。用电饼铛做凉皮没有多难,多尝试几次就好了

13 电饼铛凉皮菜谱图解

拌凉皮,凉皮做好了,怎么拌凉皮就简单了,凉皮切条,蒸好的面筋切小块。

14 电饼铛凉皮菜谱图解

切些配菜,黄瓜切丝,切点大蒜、香菜来点调味

15 电饼铛凉皮菜谱图解

切好的凉皮和配菜一起放入碗中,根据自己口味,加入芝麻酱、食盐、香油、香醋、喜欢吃辣的在来两勺辣椒油拌匀既可以开吃了。我这碗是给闺女拌的没放辣椒油

成品图

电饼铛凉皮的烹饪技巧

重要事情说三遍!!!饼铛不要太热,一定要微热,或者凉锅都可以,微热到面糊是保证刚倒入的那一片不会立刻凝固,导致整个面皮中间厚边缘薄,薄厚不匀,接缝处容易断裂

随便看

 

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更新时间:2025/1/15 13:23:45