白豆干黄瓜条
- 拌
- 酸甜味
- <30分钟
- 初级入门
早餐拌个小菜，即简单有美味。
白豆干黄瓜条营养建议
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含糖量 8.05克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
白豆干黄瓜条的食材2人份
- 白豆干100克
- 黄瓜一根
- 盐少许
- 白糖少许
- 酱油少许
- 耗油少许
- 陈醋少许
- 蒜末少许
白豆干黄瓜条的做法
1
准备豆干，黄瓜
2
黄瓜切条
3
豆干切条开水烫一下
4
将食材放入盆中，加入蒜末
5
加入盐，白糖，酱油，耗油
6
添加陈醋拌均匀即可
7
装入碗中，开胃下饭
成品图
