风味烤玉米
- 烤
- 香辣味
- <15分钟
- 初级入门
天热的时候，就喜欢撸各种各样的串串，串串里最喜欢吃的就是烤玉米，今天外面下雨不能出门，那就在家里折腾吃的吧，家里刚好有新买的玉米，那就赶紧烤起来吧～
风味烤玉米营养建议
-
含糖量 15.68克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
风味烤玉米的食材2人份
- 糯玉米2个
- 生抽1勺
- 蚝油1勺
- 孜然粉1勺
- 辣椒粉1勺
- 橄榄油10克
风味烤玉米的做法
1
首先备齐所有的食材和调料
2
把玉米洗净后，去掉外皮
3
锅中倒入适量的清水，放入玉米
4
大火煮沸后，继续煮10分钟即可关火
5
康佳空气炸锅的炸篮底下铺上一层锡纸，把煮熟的玉米码放在上面。
6
把生抽和蚝油，孜然粉和辣椒粉放到碗里
7
加入少许清水搅拌均匀，调料汁就做好了
8
先用刷子蘸上橄榄油，把玉米均匀涂抹一遍
9
再抹上一层调制好的调料
10
把炸篮放入炸锅里
11
启动炸锅的一键式操作，200度烤15分钟
12
烤制8分钟的时候，把玉米拿出来再刷一遍调料汁。
13
盖上盖子再烤7分钟就可以了
14
香糯可口又好吃的风味玉米就出锅咯
成品图
风味烤玉米的烹饪技巧
喜欢吃辣的可以多放一点辣椒粉，不喜欢橄榄油的可以换成食用油和黄油哟～
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